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Transformer sa relation au temps : méthodes et outils pour mieux s'organiser

Public cible


Public cible

Managers, responsables RH et collaborateurs amenés à conduire ou participer à des entretiens professionnels.

Prérequis

Aucun prérequis spécifique. Motivation à développer de nouvelles habitudes et à adopter une approche proactive de la gestion du temps

Durée

2 journées complètes de formation pour comprendre ses modes de fonctionnement et construire une organisation sereine et efficace.

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Objectifs de formation

01

Identifier les obstacles

Reconnaître les principaux « mangeurs de temps » et comprendre leur impact sur la productivité et le bien-être.


02

Optimiser l'utilisation du temps

Adopter des techniques et outils pour maximiser l'efficacité et développer des stratégies durables.


03

Renforcer les capacités d'organisation

Améliorer la priorisation des tâches, la gestion des urgences et des interruptions.

04

Structurer son plan d'action

Mettre en place un système personnel d'organisation et de suivi pour gagner en clarté et en sérénité.

Compétences acquises

Analyse critique

Identifie et analyse les sources de perte de temps de manière systématique et objective.

Techniques personnalisées

Met en œuvre des méthodes de gestion du temps adaptées à ses besoins individuels et à son environnement.

Priorisation efficace

Structure ses journées selon les priorités et contraintes opérationnelles.


Outils numériques

Utilise efficacement les outils digitaux et traditionnels pour planifier, suivre et ajuster ses activités.

Habitudes durables

Adopte de nouvelles routines favorisant la productivité tout en préservant l'équilibre personnel.


Programme détaillé

Jour 1 : Comprendre et identifier

  • Introduction à la gestion du temps.
  • Identifier les « mangeurs de temps ».
  • Comprendre les biais cognitifs et les obstacles à l'efficacité.

Jour 2 : Adopter et optimiser

  • Techniques avancées de gestion du temps.
  • Développement de nouvelles habitudes de travail.
  • Utilisation d'outils pratiques et élaboration d'un plan d'action personnalisé.